2017年9月7日白露时节北京天气预报:“秋老虎”仍凶猛 周末降温

【导语】:今天,进入白露节气。白露是一年中的第十五个节气,“八月节……阴气渐重,露凝而白也”,此时天气转凉转凉,露珠凝结。不过,北京近期的天气似乎并不应景。昨天,北京最高气温达32℃,加之天气晴朗,走在室外颇感炎热。今明天晴热持续。北京市气象台预计,今天白天晴,北转南风二三级,最高气温31℃;夜间晴间多云,平原地区有轻度霾,南转北风一二级,最低气温19℃。明天,最高气温仍将达30℃,以晴转多云为主。

  今天(7日)起,进入二十四节气中的白露节气,意味着天气逐渐转凉。北京今明天的天气似乎“并不应景”,最高气温将达30-31℃,天气晴晒。本周末,气温将明显下降,预计周日白天气温仅有26℃,并有阵雨,体感阴凉。

白露时节北京“秋老虎”仍凶猛 周末降温

  今晨,北京天气晴朗。

  今天,进入白露节气。白露是一年中的第十五个节气,“八月节……阴气渐重,露凝而白也”,此时天气转凉转凉,露珠凝结。不过,北京近期的天气似乎并不应景。昨天,北京最高气温达32℃,加之天气晴朗,走在室外颇感炎热。今明天晴热持续。北京市气象台预计,今天白天晴,北转南风二三级,最高气温31℃;夜间晴间多云,平原地区有轻度霾,南转北风一二级,最低气温19℃。明天,最高气温仍将达30℃,以晴转多云为主。

  从5日开始,北京就开启“晴晒”模式,网友表示“秋老虎”太凶猛,仿佛“重回盛夏”。其实,北京一直处于夏天,还未进入气象标准上的秋天

白露时节北京“秋老虎”仍凶猛 周末降温

  预计,今明天北京晴热,周末气温下降。

  毕竟已进入白露节气,天气转凉是大趋势。周末开始,北京气温就将明显下降。预计,周六最高气温将达29℃,天空云量增多以阴天为主;周日有阵雨,在雨水打压下气温降至26℃,和近几天比凉爽不少。

  “过了白露节,夜寒日里热”,今明天,北京昼夜温差较大,体弱者早晚出行时需穿长袖长裤,以免受凉感冒。同时,近期紫外线强烈、空气干燥,外出时需做好防晒准备,同时多补充水分,日常生活中也可多食用梨、枣等润燥的水果和蔬菜,应对秋燥。

  换季了,我们该注意些什么?

  换季的时候,我们经常会忽视很多的小细节,然而就是这些小细节,自己的不注意,经常会引起一些不必要的麻烦。换季了,我们该注意些什么?

  第一点,注意温差的变化

  秋季来临的时候,温差会逐渐变大,早上气温低中午气温又高,而晚上气温又会急剧下降,经常会引发一些疾病的发生,特别是感冒,所以,换季的时候,我们要注意衣服的搭配。

  第二点,注意食品卫生

  换季的时候,温差的变化,很多的食品特别是熟食之类的,容易变质,引起一些细菌的滋生,如果不注意保存,会造成消化系统,肠胃不适等一些疾病。

  第三点,换季衣服注意洗晒

  换季时穿的衣服要拿出来洗洗,太阳下面晒一晒,才能拿来穿,存放过久的衣服很容易滋生霉菌等一些有害病菌,对一些身体比较过敏体制的人来说,带霉菌的衣服很容易引起身体出现一些过敏症状。

  第四点,秋季进补要合理

  随着炎热的夏季对我们身体的一些消耗,秋季正是一个进补的好时节,但不易大补特补,要循序渐进,根据自身的身体条件,补多了反而无益,所以要有节的、适量的进行进补。

  第五点,换季时多运动

  换季的时候,容易引起很多疾病的发生,以及我们身体体质的下降,所以,多做运动,预防疾病,增强体质,也是很有必要的,一般适合运动的时间如下:

  第六点,运动要循序渐进

  根据自身的身体体质来慢慢往上增加运动量,早上和晚上也不易进行高强度的运动。

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