【导语】：又到冬病夏治的好时机，丰台区社区卫生服务管理中心官方公布了各社区的三伏贴预约电话。
2021北京丰台区社区卫生服务机构三伏贴指南
➤什么时间贴敷
传统穴位贴敷的时间为农历三伏(初、中、末伏)每伏的第一天开始，每伏的任何一天均可，以晴天的10-17点为佳。
➤成人的贴敷次数与时间
每伏连贴3天，每天1次，每次贴敷2-8小时，经过几年治疗发现4-6小时最宜。
➤2021年穴位贴敷时间参考表
贴敷阶段 | 贴敷时间 |
初伏（7月11日-7月20日）共10天 | 初伏：7月12日-7月14日（3天） |
中伏（7月21日-7月30日）共10天 | 中伏：7月21日-7月23日（3天） |
闰中伏（7月31日-8月09日）共10天 | 闰中伏：8月2日-8月4日（3天） |
末伏（8月10日-8月19日）共10天 | 末伏：8月10日-8月12日（3天） |
不同年龄患者穴位贴敷参考时间表
年龄（岁） | 时间（小时） |
1-3 | 1-1.5 |
3-6 | 1.5-2 |
6-10 | 2-2.5 |
10-14 | 2.5-3 |
14-16 | 3-3.5 |
16-18 | 3.5-4 |
18岁以上 | 6 |
➤哪些人不合适冬病夏治穴位贴敷?
禁用人群：
(1)贴敷部位的皮肤有创伤、溃疡、感染者。
(2) 对贴敷药物或敷料成分过敏者。
(3)过敏体质、瘢痕体质者。
(4)急性发热性疾病及多种感染性疾病的发热期。
(5)咯黄色脓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者。
(6)医生认为不宜使用的患者。
慎用人群：
(1)孕妇及2岁以下婴幼儿。因无法确知孩子反应，使用时必须密切观察婴幼儿的哭闹情况以判断药物对皮肤的刺激性等。
(2)艾滋病、结核病或其他传染者。
(3)糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者。
(4)疾病的急性发作期或加重期间。
➤贴敷后的皮肤会有什么反应又应该如何处理呢?
根据患者的体质情况、贴敷时间的长短等，贴敷后局部皮肤潮红、灼热、轻度刺痛，或出现小水疱，极少数可以出现大水疱。患者敷药处皮肤多数会在一段时间内遗留色素沉着。极少数患者会在贴敷后，局部皮肤出现严重红肿、大水疱、溃烂、疼痛，低热等较严重反应。
贴药后局部皮肤红肿，应立即祛除贴敷药物与敷料，注意保持皮肤干燥，不要搔抓局部，也不要使用洗浴用品及涂抹其他止痒药品，防止对局部皮肤的进一步刺激;出现全身性皮肤过敏症状者，应及时到医院就诊处理。
➤冬病夏治穴位贴敷的注意事项有哪些呢?
(1)治疗前要向正规医院的医生详细了解自己是否用此方法。
(2)穴位贴敷只是治疗疾病的一种方法，不能完全代替其它治疗。正在服药的慢性病患者在进行中医贴敷期间不要盲目减药、停药。
(3)贴敷期间的饮食应清淡，应慎食海鲜、牛羊肉及辛辣刺激性食物和肥甘滋腻及食冷饮和冰冻食品，少喝酒、少抽烟。
(4)贴敷后不要过分活动，要保持贴敷局部清洁。去掉药物后宜洗温水澡，不宜洗冷水澡。对于贴敷处皮肤及残留药膏等，只可用温水洗涤，不可用肥皂、浴液等搓洗。
(5)贴敷期间宜穿干净、柔软、宽松、透气衣衫。贴药期间最好避免空调、电扇直吹，避免皮肤遇凉而毛孔收缩，影响药物吸收。入睡前一定要将贴敷的药物揭掉。
➤丰台区社区卫生服务机构三伏贴预约联系电话一览表
图片来源：丰台智慧家医
温馨提示：微信搜索公众号【北京本地宝】，关注后发送【三伏贴】可获北京各区医院/社区卫生服务中心三伏贴预约入口及预约指南，2023北京三伏贴时间表等。
