中广网北京10月3日消息(记者李文蕊)农历九月九日，是中国传统节日——重阳节，又称“老人节”。 重阳 “踏秋”与三月三日“踏春”皆是家族倾室而出的日子，重阳这天所有亲人都要一起登高“避灾”，插茱萸、赏菊花。今年重阳节适逢国庆长假，北京八达岭国家森林公园红叶岭景区为了倡导尊老敬老社会风气，实行特别优待，凡重阳节当天(10月5日)来公园登高赏红的60周岁(凭身份证)以上老人在家人陪伴下皆可免费入园。公园作为北京红叶红的最早的景区，也逐渐进入最佳观赏区，预计重阳节期间公园红叶变红率为30%，变色率为50%，来公园赏红的游客可以观赏到红叶树的蜕变过程和五彩斑斓的美景。金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可心旷神怡、随风送爽、健身祛病。
重阳日，历来就有赏菊花的风俗，所以古来又称菊花节。公园特在腾龙台摆放登高赏菊花坛，花坛由上千盘菊花组成，中间是一颗红心，书写“登高赏红 敬老爱老”，倡导市民朋友对老人要有感恩之心，构建和谐社会。此外，腾龙台花坛正好以八达岭长城全貌为背景，并可以看到距离500米远处中华第一条铁路“人字形”铁路、青龙桥百年老火车站及詹天佑铜像，形成了“古长城、红叶、百年老站”的绝佳构景，让市民身临其境感受祖国大好河山。
登高景点推荐：
公园望龙系列景点对于登高赏秋的朋友来说，也是一种美景奇观，能让人心胸更加开阔，心情格外舒畅。在这里能全方位领略到长城深厚文化蕴涵，正是“欲识长城真面目，须到苍龙身侧峰!不到长城非好汉，登峰望龙方英雄”的最佳写照。望龙系列景点均在山峰之上，经过二三十分钟的攀爬后，视觉一下豁然开朗。古长城蜿蜒逶迤，长城雄风全貌一览无余，巍峨沧桑，不禁让人遥想当年修筑万里长城的壮举，令人豪情倍增。“望龙系列”景点还有望子成龙、望女成凤的美好寓意。
温馨提示：
(1)现在早晚的温差比较大，公园的气温更低，老年朋友去爬山一定要注意防寒保暖。
(2)秋季清晨气温低，受到冷空气的刺激，容易诱发心脏病或高血压，老人应量力登山，谨防意外。
(3)老人尽量在家人的陪伴下出行，结伴同行，避免落单;
交通方式：
(1)自驾车：从北京市德胜门上京藏高速公路在水关长城高速出口下前行两公里即达。车辆停放在八达岭陵园停车场或对面森林公园停车场;
(2)公交直达专线：从德胜门乘坐877路直达八达岭的区间公交车在下车，往回步行10分钟即达;
(3)和谐号专列：从西直门北京北站乘坐直达八达岭的长城和谐号旅游专列，在八达岭站下车，往长城方向步行，穿过长城后前行20分钟即达。
