北京的温泉正宗归属小汤山的地热温泉，小汤山的温泉有很多种，有的温泉是以温泉娱乐为主的，有的是以温泉健身为主功效的，还有的温泉是以养生为主功效的。红栌温泉山庄就属于养生为主攻功效的。红栌温泉功效主要体现在美体、养颜、活血养生。
在北京，进入冬季，随着气温的降低，很多人对泡温泉产生了浓厚兴趣。尤其是春节长假来临，许多人利用假期空闲时间的机会，到北京郊区各处温泉胜地寻求“温暖呵护”。每年一到秋末开始一直到次年的二、三月份，客流量就迅速的递增，经常会达到爆满的情况。
很多人选择泡温泉度假的同时，也想通过这种方式提高身体质量。“女人常泡温泉美容的效果胜过用任何名牌化妆品。” 泡温泉应该长期坚持，特别是女性朋友们更是如此，比如说减肥这种让万千女性苦恼的事情，就可以泡温泉达到减肥的效果。肯能你用尽了各种办法减肥效果均不明显，但如果你每周坚持泡温泉，您就会发现自己的身材慢慢变得好起来，更加的均衡，这也是温泉功效的一个神奇之处。
从中医的角度讲，红栌山庄的温泉在保健方面有几大功效：
首先，可以通过体表疏通经络、畅通气血，可以调整人体的经络气血的平衡;
其次，可以固守元气来强身益寿。
第三，温泉还有舒缓压力、调节情绪的作用。
第四，温泉在美容养颜方面的作用功不可没。“温泉是外置方法，对体表有发散作用，帮助新陈代谢，对全身皮肤的美容效果非常好，可以让皮肤既光滑又紧致。在畅通气血的时候可以畅通阻塞的气机，帮助减肥。所以温泉可以美体、美容、养颜，温泉养生学非常值得我们去发掘、探讨。”
