浪漫海景一：南戴河

　　推荐理由：离北京最近的海

　　南戴河海滨旅游区位于抚宁县城东南19.5公里处，与避暑胜地北戴河海滨毗邻相望。南戴河海滨浴场沙软潮平，滩宽和缓，潮汐稳静，水温适度，安全舒适;海底沙细柔软，海水清澈透明，无污染。

　　南戴河海滨旅游区是一个进行海浴、沙浴、日光浴的理想的天然佳境，这里滩宽和缓，潮汐平稳，水温适度;海底沙细柔软，无礁石碎块，无污泥烂草;海水清澈透明，无污染。在此人们可以观赏到日出奇观，领略海滩夜色的浪漫之美。南戴河海滨旅游区是一个进行海浴、沙浴、日光浴的理想的天然佳境。

　　在南戴河玩什么

　　海水浴场：

　　园内私有海水浴场滩宽水清、沙软潮平，被国家海洋局评为首批十六个健康海水浴场之一，享有“天—下第一浴”的美名。您可以充分地享受海浴、沙浴、日光浴、空气浴。游人在饱尝戏水乐趣之后，在海浴场玩耍，或堆沙，或小憩，或沙浴，或日光浴，或拥抱大海、逐浪畅游，或踏水上自行车徜徉于碧波粼粼的海面，尽情地觅乐趣，玩凉快。

　　速滑速降：

　　由两组高10米、落差9米的白色滑道构成。海水犹如两道湍急瀑布，奔泻而下。游人勇敢地躺于滑板上，瞬间顺流垂直冲入水中，惊险刺激，难于言表。

　　情侣双滑：

　　仰望滑道，酷似红色螺壳摇臂迎宾。滑道顶部，由28根水柱构成的微型喷泉，犹若婉约少女，明艳照人。成双成对的青年男女，前拥后倚地坐于滑艇之上，沿90米长的滑道顺流宛转摇摆，在水的冲力和自身重力的作用下，大有挣脱滑道“束缚”，“飞”向自由之势，俩人相依相伴，共享刺激，其乐融融。

　　螺旋冲浪：

　　高8米，长42米，滑道呈两个螺旋形。游人平躺于滑道口，双臂抱头，双腿伸直，合上双眼，猛地自急流中旋转滑行，仅10秒钟即冲入水池，恍若瞬间自空中扎入大海，酣畅淋漓，妙不可言。

　　南戴河特色美食：螃蟹

　　螃蟹：是海滨主要海产品。种类较多，尤以梭子蟹为佳，其特点是形体较大，身形扁长，为浅青色。当地又称其为“大海蟹”。春季，母蟹较肥;秋季，特别是深秋，海蟹体大肉肥，最重可达一市斤左右。海蟹的蛋白质含量高，是老少皆宜的风味佳品。其加工和食用方法多种多样，通常情况下，将其用清水蒸熟，即可食用。熟蟹不宜长时间存放;以一天为宜，若再食用，只需热蒸，再稍加醋、蒜末、姜末提味，则更适口。北戴河旅游开放以来，品食海蟹的中外游人，已形成系列谱系：油烟蟹块、烤蟹盖、渤海全蟹、清蒸海蟹等

　　温馨小贴士

　　最佳季节：5月-10月最佳。 夏季海边凉爽舒适，是避暑的胜地。 秋季来海边品尝海鲜，尤其是梭子蟹，是绝佳选择。冬春季海边较凉，海水温度较低，不适宜游玩。

　　建议游玩：6-8小时

　　开放时间：全天开放

　　地址：河北省秦皇岛市沿海公路

　　主要景点：仙螺岛，南戴河娱乐中心

　　自驾线路：

　　走京沈高速公路： 在北戴河出口下高速公路→前行另有南戴河出口→下道沿戴河直行→1.5公里处有一桥→过桥进入南戴河旅游度假区