让数据多跑路、让群众少跑腿。北京市公安局人口管理和基层工作总队推出领取居民身份证寄递服务。

自2023年1月1日起，朝阳区符合以下条件的从业人员在朝阳区定点体检机构，可享受免费健康检查办理健康证明。

崔各庄第二社区卫生服务中心健康证业务于2024年8月7日正式开诊，有需求的居民可以到中心办理健康证。

怀柔区公共自行车退款退卡办理地点是怀柔区公共自行车管理服务中心，怀柔区三公里铁路桥西北处200米院内（原下元市场总幼儿园）。

持卡人持身份证原件、借车卡和押金收费凭证到现场申请退费，手机扫码租车用户可通过APP进行申退押金。

怀柔区公共自行车集中退卡时间是2024年8月10日至2025年1月15日，用户可到怀柔区公共自行车管理服务中心办理退卡业务。

怀柔区公共自行车服务系统2024年9月10日终止运营2024年8月10日至2025年1月15日为集中退卡时间。

神经管缺陷是我国最常见的出生缺陷之一，危害严重，是造成孕妇流产、死胎、死产的重要原因之一，也是造成婴幼儿和患者终身残疾的主要原因之一。育龄妇女从怀孕前3个月至怀孕后的头3个月服用小剂量叶酸，可

相信不少孕妈妈都知道备孕要补叶酸。但叶酸是什么、为什么补叶酸、如何科学增补叶酸您清楚吗？今天就让我们带您了解一下关于叶酸我们应该知道的相关知识吧！

叶酸时一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量毕正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形，比如神经管畸形，无脑儿、脊柱裂等

叶酸是一种不耐热、低密度的水溶性B族维生素。叶酸是合成核酸时所需的辅酶，是新细胞产生和维持所必需的物质，参与人体的核苷酸代谢和氨基酸代谢，这个在细胞快速分裂和人的生长期如婴儿期和妊娠期尤其重

三伏贴又称三伏天灸，是一种源于清朝的中医疗法，以“冬病夏治”为原理，在一年中最炎热的“三伏天”将中药敷贴在特定穴位上治疗秋冬发作的疾病。