雾霾天气应该吃什么:山药
食物简介:多年生草本植物,块根圆柱形,含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。
清肺原理:含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。
清肺指数:★★★★
健康TIPS:山药薏米粥。将健脾祛湿的薏米与补肺滋精的山药各50克,每日煮粥喝,对男女均有补肺的功能,但又彼此平衡掉了薏米的寒和山药的粘腻。
雾霾天气应该吃什么:山药
食物简介:多年生草本植物,块根圆柱形,含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。
清肺原理:含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。
清肺指数:★★★★
健康TIPS:山药薏米粥。将健脾祛湿的薏米与补肺滋精的山药各50克,每日煮粥喝,对男女均有补肺的功能,但又彼此平衡掉了薏米的寒和山药的粘腻。
雾霾天气吃什么好?雾霾天气吃什么清肺?北京雾霾天气隔三差五的来袭,貌似常客,周边几个城市也跟着接纳这让鼻子和喉咙不太欢迎的东西!本地宝小编告诉你雾霾天饮食注意事项及雾霾天吃哪些食物清肺。
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春节即将到来,不少市民更能接受外带和外卖。不少餐饮企业因此也推出了不同价位的外带年夜饭套餐。
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目前烤肉宛饭庄的年夜饭正在预定中,节日期间还推出热菜打包外卖区。还有清真酱食品礼盒等。
2024-10-16 10:30 来源:北京发布官方微信
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2023-01-13 10:03 来源:聚德华天美食汇
2023-01-13 09:54 来源:徽商故里
2023-01-13 09:47 来源:烤肉宛饭庄
2023-01-13 09:45 来源:旺顺阁
2023-01-13 09:35 来源:青年公社
2023-01-13 09:18 来源:阳坊胜利
2023-01-11 09:24 来源:北京海淀
2023-01-10 09:16 来源:京西幽岚山
雾霾天气应该吃什么:山药
食物简介:多年生草本植物,块根圆柱形,含大量淀粉和蛋白质,还有维生素、脂肪、胆碱等成分,以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。
清肺原理:含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”,对人体具有特殊的保健作用,补脾养胃、补肺益肾。
清肺指数:★★★★
健康TIPS:山药薏米粥。将健脾祛湿的薏米与补肺滋精的山药各50克,每日煮粥喝,对男女均有补肺的功能,但又彼此平衡掉了薏米的寒和山药的粘腻。